Lange Afstand groep (LAG)

De Lange Afstand Groep (ook wel de LAG genoemd) is een groep voor hardlopers die graag wat verder lopen. Zowel beginnende als gevorderde lopers kunnen bij deze groep terecht. Er wordt meegedaan aan wegwedstrijden van 5 tot meer dan 42 km (marathon). In de winter wordt op maandagavond op de wielerbaan rondom de atletiekbaan getraind, in de zomer vindt de training op maandagavond plaats in het Amsterdamse bos. Op woensdagavond is er de baantraining die wordt afgesloten met een drankje aan de bar. Op zondagochtend wordt er in het Amsterdamse Bos gelopen.

De Lange Afstand Groep is voor atleten vanaf 19 jaar.

Meer informatie over de Lange Afstand Groep

De laatste LAG trainingsschema's

Downloads: