Agenda

23
mrt

Jurycursus

10:00 – 16:00
29
mrt

Geen training i.v.m. Trainingsweekend

29
mrt

Trainingsweekend jeugd in Baarn

19:00 – 16:00
t/m 31-03-2019
30
mrt

Jurycursus

10:00 – 16:00
Toon volledige agenda

Facebook

Over AV Startbaan

Atletiek Vereniging Startbaan is een atletiek vereniging met ruim 500 leden en vrijwilligers. De atletiekbaan is gelegen aan de Startbaan in Amstelveen-Zuid en is eenvoudig en snel bereikbaar vanuit diverse randgemeenten.
AV Startbaan staat voor een breed aanbod van atletiek op verschillende niveaus: recreatief, wedstrijd en voor minder valide mensen.  Naast de diverse atletiek- en looptrainingen worden ook regelmatig wedstrijden georganiseerd.

Lees meer
Meer over de club

Oproepen

Trainers gezocht

Maandag 26 februari 2018

AV Startbaan zoekt enthousiaste trainers voor de pupillen (6-10 jaar), junioren (11-14 jaar) en hardlopen voor volwassenen . Lijkt je dat wat en wil je graag helpen, lees dan verder en meld je aan.

Lees meer

Geluidstechnicus gezocht

Zaterdag 31 maart 2018

AV Startbaan organiseert jaarlijks vele evenementen en wedstrijden. Het is vanzelfsprekend dat hierbij ook geluid ondersteuning aanwezig is.

Lees meer

Atletiek.nl

EK indoor: TeamNL neemt vijf medailles mee uit Glasgow
Zaterdagavond 2 maart ging het dak eraf van de Emirates Arena in Glasgow! Het Nederlands Team wist maar liefst vier medailles in drie kwartier tijd te veroveren. Drie bronzen en een zilveren plak waren de opbrengst van deze avond. Zondagavond voegde Nadine Visser daar een gouden aan toe. Sprinttalent Joris Van Gool eindigde op de 60 meter als derde. Tony van Diepen veroverde met een Nederlands record (46,12) het brons op de 400 meter. Ook Dafne Schippers piekt op het juiste moment en pakte zilver in de finale 60 meter. Op de 400 meter weet Lisanne de Witte brons te bemachtigen in een nieuw persoonlijk record (52.34 sec.). Nadine Visser komt in haar finale 60 meter horden met grote overmacht in 7.87 over de finish, goed voor de gouden plak. Technisch directeur Ad Roskam blikt terug: "we hebben een uitmuntend toernooi gedraaid waarbij voor elke finale en medaille is gestreden. En die strijdlust is beloond! Uiteraard was er ook een enkele tegenvaller maar die levert waardevolle informatie op voor het zomerseizoen. Het is een mooie tussenstop op weg naar het WK dit najaar in Doha." Nadine Visser pakt goud op 60 meter horden Nadine Visser heeft op machtige wijze de Europese indoortitel op de 60 meter horden veroverd. In de finale was ze met 7,87 de snelste en liet met grote overmacht de Duitse Cindy Roleder en Elvira Herman achter zich. De Witte en van Diepen veroveren brons op de 400 meter Lisanne de Witte haalde in Glasgow opnieuw een medaille op een internationaal titeltoernooi binnen. De Witte liep knap naar het brons op de 400 meter in 52,34 seconden wat tevens een persoonlijk record is. Tony van Diepen veroverde verrassend brons op de 400 meter. Na een spannende race bleef hij de Sloveen Luka Janezic net voor in de strijd om het brons. Van Diepen dook met 46,12 ruim onder het Nederlands record van Liemarvin Bonevacia, dat sinds 2017 stond op 46,26 seconden. Bonevacia strandde hier in Glasgow in de series waar zijn tijd van 47,86 niet voldoende was voor de halve finales. Schippers piekt op het juiste moment Dafne Schippers ging er vervolgens met het zilver vandoor. Op de 60 meter moest ze alleen de Poolse Ewa Swoboda laten voorgaan. Ze liep met 7,14 haar beste seizoentijd en Schippers was duidelijk blij met haar topklassering bij de Europese indoorkampioenschappen in Glasgow. Jamile Samuel strandde in de halve finales waar zij tot 7.31 kwam. Van Gool verrast met brons op de 60 meter Joris van Gool maakte in de halve finales al indruk met een tijd van 6,62 seconden. Dat was de tweede snelste tijd van het deelnemersveld én een persoonlijk record. In de finale had hij de kracht voor nog een machtige race waar hij deze tijd evenaarde. De Slowaak Jan Volko was met 6,60 de sterkste. De Turk Emre Zafer Barnes veroverde zilver (6,61). Anouk Vetter breekt vijfkamp af Vetter begon haar vijfkamp dag in Glasgow sterk. Na drie van de vijf onderdelen stond ze op een vierde plek in de tussenstand. Bij het hoogspringen ging het echter mis. "Ik had een gekke afzet en voelde de voet stijf worden. Bij het kogelstoten had ik er geen last van, maar in de pauze werd het erger." Om erger te voorkomen moet Vetter de vijfkamp bij het EK indoor in Glasgow helaas vroegtijdig afbreken. Geen finaleplek voor de 3000 meter mannen Debutant in Glasgow Bram Anderiessen komt in zijn 3000 meter race tot een tijd van 8:18,30. "Het is toch wel een nieuwe ervaring om tussen deze mannen te lopen. Veel geduw en getrek. Ik had me mijn debuut wel anders voorgesteld", aldus Anderiessen. In de tweede series kwamen Mike Foppen en Benjamin de Haan in actie voor Nederland. De Haan begint de race erg goed, maar verliest halverwege de wedstrijd zijn linker spike door een los zittende veter. Uiteindelijk weet hij het tempo hierdoor niet meer vast te houden waardoor hij afzakt in het veld. De Haan finisht in een tijd van 8:11,57. Het lukt Mike Foppen zijn race goed te verdelen en weet steeds verder naar voren te lopen in het veld. Foppen finisht als zesde, zijn tijd 7:57,55 is helaas niet goed genoeg voor een plek in de finale. Thijmen Kupers mist op één honderdste de halve finale 800 meter Thijmen Kupers en Richard Douma vertegenwoordigden Nederland op de 800 meter. Kupers liep een gecontroleerde race maar kwam op de finishlijn net tekort waardoor hij als derde eindigde (1:48,72). De eerste twee gingen automatisch door aangevuld met twee tijdsnelsten. Waar in de eerste serie al een snellere tijd werd genoteerd, hield het EK indoor hier helaas op voor Kupers. Ook Douma wist geen plek in de halve finale te bemachtigen. Hij finishte in een tijd van 1:50,36 wat niet genoeg was voor een plek in de volgende ronde. Zesde plek voor Maureen Koster op de 3000 meter In de finale 3000 meter wist Koster lange tijd aan te haken in de kopgroep. Ze finishte uiteindelijk op een goede zesde plek in een tijd van 8:56,22. Julia van Velthoven eindigde op de dertiende plek in 9:14,90. Via de kanalen van de Atletiekunie op
EK indoor dag 2 avond: Team NL verovert maar liefst vier medailles!
Sprinttalent Joris Van Gool eindigde op de 60 meter als derde in 6,62, wat een evenaring van zijn persoonlijk record is. Tony van Diepen verovert met een Nederlands record (46,12) brons op de 400 meter. Ook Dafne Schippers piekt op het juiste moment en pakt zilver in de finale 60 meter. Op de 400 meter weet Lisanne de Witte brons te bemachtigen in een nieuw persoonlijk record (52.34 sec.). Tony van Diepen veroverde verrassend brons op de 400 meter. Van Diepen bleef na een spannende race de Sloveen Luka Janezic net voor in de strijd om het brons. Van Diepen dook met 46,12 ruim onder het Nederlands record van Liemarvin Bonevacia, die sinds 2017 stond op 46,26 seconden. Van Gool verrast met brons op de 60 meter Joris van Gool maakte in de halve finales al indruk met een tijd van 6,62 seconden. Dat was de tweede snelste tijd van het deelnemersveld. In de finale had hij de kracht voor nog een goede race. Na een snelle start volgde op tijd nog een versnelling. De Slowaak Jan Volko was met 6,60 de sterkste. De Turk Emre Zafer Barnes veroverde zilver (6,61). Schippers piekt op het juiste moment Dafne Schippers heeft zilver veroverd op de 60 meter in Glasgow. Schippers moest op de 60 meter alleen de Poolse Ewa Swoboda laten voorgaan. Ze liep met 7,14 haar beste seizoentijd en piekt hiermee op het juiste moment. De Witte verovert het brons op de 400 meter Lisanne de Witte haalde in Glasgow opnieuw een medaille op een internationaal titeltoernooi binnen. Vorig jaar bij de EK Atletiek in Berlijn wist zij ook brons op de 400 meter te veroveren. De Witte liep naar brons op de 400 meter in 52,34 seconden wat tevens een persoonlijk record is. Volg de Atletiekunie via
EK indoor dag 2: halve finale plek voor Van Gool, Schippers, Samuel en Visser
Van Gool, Schippers en Samuel door naar halve finale 60 meter. Ook Visser weet zich eenvoudig te plaatsen voor de volgende ronde. In een tijd van 7.99 seconden zet zij de snelste tijd neer in de series 60 meter horden. Van Gool zette in de series 60 meter met 6,71 seconden de zevende tijd neer. De seriewinst voor Van Gool geeft veel vertrouwen voor de halve finale later vandaag. "De zege geeft vertrouwen en is belangrijk voor een goede baan in de halve finale. Doordat je dan naast de snelle mannen zit biedt dit de kans om mee te lopen voor een finaleplaats", aldus Van Gool. Ook Dafne Schippers en Jamile Samuel hebben zich geplaatst voor de halve finale op de 60 meter. Schippers won de laatste serie in 7,24 seconden en was hiermee automatisch door. Samuel moest na haar race (7,34 sec.) wachten of haar tijd snel genoeg was om toch door te gaan. Dit bleek uiteindelijk het geval. Om 19:50 uur vanavond worden de halve finales door de vrouwen gelopen. Om 20:20 uur zien we Van Gool terug in Glasgow. Seriewinst voor Visser Nederlands record houdster Nadine Visser wist zich vanmiddag eenvoudig te plaatsen voor de halve finale 60 meter horden. In de vierde serie pakte Visser de winst in een tijd van 7.99 seconden. Hiermee zette Visser tevens de snelste tijd neer van het gehele deelnemersveld in de series 60 meter horden. Zondagmiddag komt Visser opnieuw in actie in Glasgow. Om 12:25 uur starten de halve finales 60 meter horden vrouwen. Vanavond gaan we om 19:50 uur verder in Glasgow, namelijk met de halve finales 60 meter bij de vrouwen. Volg de Atletiekunie via
EK indoor dag 1 avond: De Witte & Van Diepen door naar finale 400 meter
Met een persoonlijk record plaatst De Witte zich als vierde voor de finale (52.38). Ook Tony van Diepen plaatst zich voor de finale 400 meter in een persoonlijk record van 46.62 sec. Eerder vandaag liep Lisanne de Witte al een sterke race in de series 400 meter. Met een season best van 52.56 plaatste De Witte zich voor de halve finale die vanavond gelopen werd. In die halve finale liet ze nogmaals haar grote klasse op de 400 meter zien. Van Diepen weet te verrassen in de halve finale met een persoonlijk record waarmee hij zich als vierde plaatst voor de finale. De Witte en Van Diepen zien we zaterdagavond om 21:10 uur en 21:22 uur terug. Zesde plek voor Maureen Koster op de 3000 meter In de finale 3000 meter wist Koster lange tijd aan te haken in de kopgroep. Koster finishte uiteindelijk op een goede zesde plek in een tijd van 8:56,22. Julia van Velthoven eindigde op de dertiende plek in 9:14,90. Anouk Vetter breekt vijfkamp af Vetter begon de dag goed. Na drie van de vijf onderdelen stond ze op een vierde plek in de tussenstand. Bij het hoogspringen ging het echter mis. "Ik had een gekke afzet en voelde de voet stijf worden. Bij het kogelstoten had ik er geen last van, maar in de pauze werd het erger." Om erger te voorkomen moet Vetter de vijfkamp bij het EK indoor in Glasgow helaas vroegtijdig afbreken. Thijmen Kupers mist op één honderdste de halve finale 800 meter Thijmen Kupers en Richard Douma vertegenwoordigden Nederland op de 800 meter. Kupers liep een gecontroleerde race maar kwam op de finishlijn net tekort waardoor hij als derde finishte (1:48,72). De eerste twee gingen automatisch door aangevuld met twee tijdsnelsten. Waar in de eerste serie al een snellere tijd werd genoteerd hield het EK indoor hier helaas op voor Kupers. Ook Douma wist geen plek in de halve finale te bemachtigen. Hij finishte in een tijd van 1:50,36 wat niet genoeg was voor een plek in de volgende ronde. Morgen beginnen we om 11:25 uur met de series 60 meter met Joris van Gool. Volg de Atletiekunie via
EK indoor dag 1: Anouk Vetter vierde na drie onderdelen
Anouk Vetter begint haar vijfkamp bij de EK indoor in Glasgow sterk. Op het eerste onderdeel, de 60 meter horden, zet zij de vierde tijd neer in het deelnemersveld. Met haar tijd 8.33 sec. zit Vetter tevens dicht bij haar persoonlijke record van 8.25 sec. Het hoogspringen begint Vetter op 1,66 meter. Tot aan 1,72 meter weet zij foutloze sprongen neer te zetten. Uiteindelijk haalt Vetter de 1,75 meter in haar tweede poging, waarmee zij een goede score noteert bij het hoogspringen (persoonlijk record is 1,77 meter). Bij het derde onderdeel, het kogelstoten, stoot Vetter direct in de eerste poging de kogel naar een afstand van 15,40 meter. Hiermee wint Vetter het derde onderdeel en stijgt ze naar een vierde plaatst in de tussenstand. Tony van Diepen plaatst zich voor de halve finale 400 meter Van Diepen wist zijn race sterk op te bouwen, waardoor hij als tweede over de finish kwam. Met een tijd van 47.32 sec. weet hij een plek te veroveren in de halve finales later vandaag. Liemarvin Bonevacia kwam in de series 400 meter tot een tijd van 47.86 wat helaas niet genoeg is om door te gaan naar de halve finale. Om 22:00 uur loopt Van Diepen de halve finale 400 meter. Season best voor Lisanne de Witte Net als Tony van Diepen weet Lisanne de Witte zich te plaatsen voor de halve finale 400 meter. Van het begin af aan loopt De Witte aan kop en finisht dan ook als eerste in haar serie. In een sterke season best van 52.56 sec. verovert De Witte een plek in de halve finale later vandaag (21:36 uur). Geen finaleplek voor de 3000 meter mannen Bram Anderiessen komt tot een tijd van 8:18,30. ‘Is toch wel een nieuwe ervaring om tussen deze mannen te lopen. Veel geduw en getrek. Ik had me mijn debuut wel anders voorgesteld’, aldus Anderiessen. In de tweede series kwamen Mike Foppen en Benjamin de Haan in actie voor Nederland. Benjamin de Haan begint de race erg goed, maar verliest halverwege de wedstrijd zijn linker spike door een los zittende veter. Uiteindelijk weet hij het tempo hierdoor niet meer vast te houden waardoor hij afzakt in het veld. De Haan finisht in een tijd van 8:11,57. Mike Foppen weet zijn race goed te verdelen en weet steeds verder naar voren te lopen in het veld. Foppen finisht als zesde, maar zijn tijd 7:57,55 is helaas niet goed genoeg voor een plek in de finale. Om 20:04 uur vervolgt Anouk Vetter haar vijfkamp met het verspringen. Lees
Frank Futselaar en Jasmijn Lau Nationaal Kampioen Cross 2019
Afgelopen weekend werd het Nationaal Crosskampioenschap gehouden op het recreatiepark Netl in Kraggenburg (Noordoostpolder). AV NOP tekende voor de eerste van twee jaar crosskampioenschap aldaar met een uitdagend parcours met veel los zand, heuvels, korte bochten en zelfs een passage door een bamboebos. Bovendien was dit kampioenschap de afsluiter van het Nationaal Crosscircuit. Het kampioenschap bij de jongens en meisjes A leverden een overwinning op voor Illian Martens en Roos Blokhuis. Beiden waren vooraf al de gedoodverfde favorieten. Op de korte cross trok bij de mannen Nick Marsman uit Ommen de goede vorm van de afgelopen weken door. De nummer drie van het NK 800 meter indoor versloeg Lars Gerritsen en Jelmer van der Linden. Bij de dames korte cross zat het bij de finish nog dicht bij elkaar. Elisa de Jong van Team 4 Mijl had daar 6 tellen voorsprong op Jasmijn Bakker en 7 tellen op Karin Nieuwenhuijsen. Jasmijn Lau deed dit jaar voor het eerst mee bij de senioren, in Schoorl bleek dat de jonge Velpse atlete al goed meekon door achter Susan Krumins en Kim Dillen het brons op de 10 kilometer te winnen. Nu besloot ze vanaf de start van de lange cross het heft in handen te nemen. Na een ronde was ze al 6 seconden los van Andrea Deelstra, Jacelyn Gruppen en Ruth van der Meijden. Aan de finish had ze die voorsprong uitgebreid naar 33 seconden. Ruth van der Meijden werd tweede voor de twee seconden later finishende bronzen Jacelyn Gruppen. Andrea Deelstra werd vierde voor Lotte van der Pol. Bij de mannen lange cross ging de titel naar de 27-jarige Frank Futselaar uit Arnhem. Futselaar eindigde de afgelopen weken bij het NK 10 kilometer (5e) en de NK 3.000 meter indoor (4e) net naast het podium. Bij de cross was het wel raak. Futselaar kreeg tijdens de cross vooral tegenstand van Stan Niesten en Jorik van Egdom. Het drietal had zich na de eerste ronde al losgemaakt van de achtervolgers Kalid Amin, Niek Blikslager en Tom Hendrikse. Op de finish was het Futselaar die zich tot Nationaal kampioen kroonde. Top triatleet Jorik van Egdom, zoon van oud Nederlands marathonkampioen Peter van Egdom, bekroonde een sterke race met een tweede plaats voor Stan Niesten. Voor zowel Lau als Futselaar was het hun eerste titel bij de senioren. De Nederlandse Cross kampioenen van 2019 bij de masters: Masters M 35: Jeroen Kramer, Zaanland Masters M 40: Erik Driesen, NOP Masters M 45: Yke Zoetendal, Horror Masters M 50: Peter van der Velden, Eindhoven Atletiek Masters M 55: Peter van Zundert, Scorpio Masters M 60: Johan Neve, KAV Holland Masters M 65: Cees Stolwijk, Altis Masters M 70: Dirk Visser, AvVN Vrouwen 35: Ingid Klaassen, Running Holland Vrouwen 40: Paddy Herijgers, DJA, Vrouwen 45: Sandra de Jonge, Ciko ‘66 Vrouwen 50: Renee Ligteringen, Loopgroep Aart Stigter Vrouwen 55: Petra Hasper, De Sprinter Overzicht nationaal crosscircuit klassement Met dit prachtige Netl NK Cross is het crosscircuit seizoen afgesloten. Een jaar waarin het circuit is uitgebreid met de Amsterdamse Boscross, er tussendoor een prachtig EK Cross in ons land is geweest en waar de sterkste atleten hebben gestreden voor de crosscircuitprijzen. Onderdeel Nationaal Crosscirucit Winnaars Mannen Lange Cross Michel Butter Vrouwen Lange Cross Ruth van der Meijden Mannen Korte Cross Bram Anderiessen Vrouwen Korte Cross Dagmar Smid Jongens A Robin van Riel Meisjes A Marije Hijman Jongens B Noah Baltus Meisjes B Amina Maatoug Jongens C Niels Laros Meisjes C Tess van Randtwijk Jongens D Daan van Dessel Meisjes D Evi Falkena Tekst: Bert Pessink Foto's: Erik van Leeuwen
Ontknoping Nationaal Crosscircuit tijdens de NETL NK Cross
Na een hele reeks van prachtige crossen in het Nationaal crosscircuit wordt komende zondag de afsluitende wedstrijd, de NETL NK cross, gelopen “in de polder”. Wie denkt een vlak parcours te krijgen komt zwaar bedrogen uit. Zand, strand, heuvels en veel geaccidenteerde (relatief) smalle gras paden. Bij de try-out wedstrijd, die in december werd gehouden, bleek al snel dat dit een loodzwaar parcours is waar vooraf geen favoriet voor de winst valt aan te wijzen. Het parcours moet je liggen. Natuurlijk zijn er favorieten onder de deelnemers. Wat een zekerheid is, is dat het een spannende strijd gaat worden om de Nederlandse cross titels. Spannende strijd verwacht om podium mannen lange cross Niet de gehele nationale top is aanwezig, maar kijkend naar de startlijst wordt dit toch een interessante wedstrijd. Met Frank Futselaar, Geart Jorritsma (nr. 3, 2018), Stan Niesten en Rob Vijver aan de start. Tom Hendrikse, die voortreffelijk liep tijdens de Abdijcross, is eveneens aanwezig. Dit zijn tevens de mannen die de wedstrijd hard zullen maken. Deelstra komt titel verdedigen Uit de top van het National crosscircuit zijn vijf dames uit de top 10 aanwezig. Andrea Deelstra, winnares in 2018, is dit jaar wederom favoriet maar zal grote concurrentie krijgen van Anne Luijten, Veerle Bakker, Diane van Es en Ruth van der Meijden. Anderiessen wint het crosscircuit, maar wordt hij ook Nederlands kampioen? Met 82 deelnemers wordt de korte cross bij de mannen een spektakel. Veel snelheid, korte wendingen, wisselende ondergronden maakt dat er vanaf de eerste meter moet worden gestreden voor een goede uitgangspositie. Zit je er niet bij dan wordt het heel moeilijk. De winnaar van het crosscircuit wil natuurlijk aantonen dat hij de beste is op het NK, maar de concurrentie is zwaar. Het gaat spannend worden tussen Bram Anderiessen, Jelmer van der Linden, Tom de Gelder en niet te vergeten Nick Marsman. Kans op een een dubbelslag voor Dagmar Smid Nagenoeg de gehele top 10 van het Nationaal crosscircuit korte cross staat dit weekend aan de start. Dagmar Smid staat momenteel eerste in het klassement gevolgd door Britt Ummels en Irene van der Reijken. Nikita van Lierop is nog een kanshebster voor het podium in het crosscircuit klassement. Benieuwd naar alle
Meer van Atletiek.nl