Sporten bij Startbaan

AV Startbaan staat voor een breed aanbod van atletiek op verschillende niveaus: recreatief, wedstrijdgericht en voor mindervalide mensen.

Allround atletiek 4 t/m 15 jaarWe trainen alle verschillende atletiekonderdelen. Vanaf 4 jaar kun je al meedoen.

Allround atletiek vanaf 16 jaarOp recreatieve of prestatiegerichte wijze alle atletiekonderdelen beoefenen (hardlopen, springen en werpen)? Dat kan! Bekijk onze trainingstijden en kies een trainingsgroep naar keuze. Een proeftraining volgen? Als je 16 t/m 19 jaar bent mail naar junioren@avstartbaan.nl en voor ouderen naar info@avstartbaan.nl.

Specialisatie atletiek vanaf 16 jaarEr zijn verschillende groepen die zich richten op specifieke onderdelen, zoals sprint, hordelopen, discuswerpen, kogelstoten, speerwerpen, middenlange afstand of meerkamp. Het is gebruikelijk om te starten in de allround trainingsgroep en van daaruit door te stromen naar de specialisatiegroepen. De trainers van de allroundgroep vertellen graag meer over de mogelijkheden. Direct instromen in de specialisatiegroepen? Neem dan contact op met tc@avstartbaan.nl 

Hardlopen voor volwassenenWilt u beginnen met hardlopen? Of doet u al langer aan hardlopen, maar wilt u ook trainen op andere onderdelen en de voordelen van het trainen onder begeleiding van professionele trainers? AV Startbaan biedt verschillende mogelijkheden en meedoen kan op ieder gewenst niveau. Trainen op de atletiekbaan kan bij onze Algemene Groep Masters. Een proeftraining volgen? Mail naar info@avstartbaan.nl of kijk op de pagina Algemene Groep.

Geeft u de voorkeur aan het bos of de weg, dan is de Lange Afstand Groep de ideale keuze. Kijk in het overzicht van trainingstijden voor de dagen en tijden waarop getraind wordt. Een proeftraining aanvragen? Mail naar langeafstandgroep@avstartbaan.nl of  kijk op de pagina Lange Afstand Groep.

Regelmatig bieden we speciale arrangementen voor beginnende of gevorderde hardlopers in aanloop naar wedstrijden en evenementen. Wilt u gebruik maken van zo'n arrangement? Neem dan contact op.

Wandelen in clubverbandWandelen is gezond. Het geldt als een aangename manier van bewegen. Het is veilig en er zijn geen speciale apparaten of een sportschool voor nodig. De kans op blessures bij wandelen is minimaal. Iedereen kan zelf het tempo bepalen en er een geheel eigen training van maken. Toch is wandelen in clubverband natuurlijk veel fijner dan in je eentje. Kijk voor meer informatie op de pagina 'Wandelen'.

FramerunningVoor kinderen, jongeren of volwassenen met een lichamelijke beperking, die in het dagelijks leven een rollator, rolstoel of ander hulpmiddel gebruiken voor hun mobiliteit biedt AV Startbaan Framerunning aan. Een FrameRunner is een soort driewielfiets zonder pedalen, maar met een borststeun. Deelnemers kunnen zich hiermee voortbewegen door te lopen of te rennen. Kijk voor meer informatie op de pagina  'Framerunning'.