Het Nederlandse team dat naar Torún, Polen, afreist voor de Europese Kampioenschappen Indoor telt 35 atleten. Technisch Directeur Ad Roskam heeft vandaag de ploeg bekend gemaakt: 17 vrouwen en 18 mannen gaan strijden in oranje. Veel kwaliteit in de ploeg De Nederlandse atleten hebben tijdens de AA Drink NK Indoor Atletiek afgelopen weekend laten zien in bloedvorm te zijn en al snel werd duidelijk dat het team voor Torun ongekend groot zal zijn. “De omvang van de ploeg is nooit een doel, belangrijker is dat er heel veel kwaliteit in zit én een aantal nieuwe gezichten. We mogen veel finaleplaatsen verwachten en we doen serieus mee om het podium”, aldus Ad Roskam vanuit Omnisport. De Europese Kampioenschappen Indooratletiek in Torún starten op donderdag 4 maart, met als eerste onderdeel voor Nederland het kogelstoten (vrouwen), en duren tot en met zondag 7 maart, met als slotstuk de 4x400 meter estafettes. Vrouwen Atleet Club Onderdeel Jamile Samuel Phanos 60m Naomi Sedney ARV Ilion 60m Femke Bol Altis 400m Lieke Klaver SAV 400m Lisanne de Witte AV Trias 400m Britt Ummels AV Unitas 800m Bregje Sloot AV De Liemers 800m Suzanne Voorrips Groningen Atletiek 800m Jip Vastenburg AV '34 3000m Maureen Koster AAV '36 3000m Nadine Visser SAV 60mh Zoë Sedney Rotterdam Atletiek 60mh Jessica Schilder AV Hera kogelstoten Nadine Broersen AV Sprint meerkamp Marit Dopheide AV Sprint 4x400m estafette Eveline Saalberg GVAC 4x400m estafette Andrea Bouma De Spartaan 4x400m estafette Mannen Atleet Club Onderdeel Joris van Gool AV Spiridon 60m Raphael Bouju AV Feniks 60m Liemarvin Bonevacia Rotterdam Atletiek 400m Jochem Dobber AV Suomi 400m Tony van Diepen Haag Atletiek 400m Thijmen Kupers Groningen Atletiek 800m Djoao Lobles SV Noordkop 800m Jurgen Wielart AV Haarlem 800m Bram Anderiessen AKU 1500m Mahadi Abdi Ali AV Unitas 1500m Valentijn Weinans Nijmegen Atletiek 1500m Mike Foppen AV Cifla 3000m Koen Smet Phanos 60mh Menno Vloon AV Lycurgus polsstokhoogspringen Pieter Braun AV Sprint meerkamp Rik Taam AV Zaanland meerkamp Ramsey Angela PAC 4x400m estafette Nout Wardenburg AV '34 4x400m estafette Houd

Update 23 februari Vanavond heeft het kabinet in de persconferentie aangekondigd dat een aantal coronamaatregelen worden versoepeld. De avondklok wordt verlengd tot en met 15 maart 04:30 uur. Dit betekent dat tot die datum niemand na 21:00 uur de straat op mag zonder goede reden. Vanaf woensdag 3 maart geldt voor de sport de volgende versoepeling: kinderen en jongvolwassenen t/m 26 jaar mogen samen op de sportaccommodatie buiten, zonder afstandsbeperking, trainen. ​onderlinge wedstrijden op de club zijn toegestaan (reizen moet beperkt worden, geen publiek) Alle andere maatregelen blijven van kracht. We zijn ons ervan bewust dat er veel vragen leven over het sporten voor deze leeftijdsgroep in de buitenruimte (loopgroepen). Vooralsnog geldt de versoepeling voor de leeftijdsgroep t/m 26 jaar alleen voor het sporten op de sportaccommodatie.

Op dag 2 van de AA Drink NK indoor zagen we atleten opnieuw boven zichzelf uitstijgen. Dat leverde spannende finales, snelle tijden en zelfs twee Nederlandse indoorrecords op, voor Liemarvin Bonevacia en Femke Bol. Koen Smet wist nog een ticket voor de EK indoor te bemachtigen. Het hoogspringen werd meteen een spannende strijd met Jeanelle Scheper en Britt Weerman die goed aan elkaar gewaagd waren. Weerman wist zonder foutsprongen 1,84 meter te bereiken, maar Jeanelle Scheper bleek toch een maatje te groot. Een sprong over 1,88 meter leverde Scheper het goud op. Weerman werd tweede en Melissa de Haan (1,78m) pakte de bronzen medaille. Met het ontbreken van Femke Pluim bij het polsstokhoogspringen, verdween ook de favoriet voor het goud. Dat Killiana Heymans haar aanvangshoogte van 4.01 meter niet wist te overbruggen, betekende nog een medaillekandidaat minder. Wie wel succes boekte, was Fleur van der Linden, die met een sprong over 4,01 meter de gouden medaille binnenhaalde. Kristina Tergau (3,71) en Sanne Eekel (3,56) maakten het podium compleet. De eerste sprong van Pieter Braun bij het verspringen was meteen raak. Met een afstand van 7.43 meter legde hij de lat hoog voor zijn tegenstanders. Braun besloot de wedstrijd te staken, waardoor de overige mannen onderling de strijd zouden uitvechten. Niemand wist de afstand van Braun nog te overbruggen, waardoor de atleet van AV Sprint met het goud naar huis ging. Het zilver werd gewonnen door Damian Felter met een afstand van 7,21 meter en David Cairo wist het brons veilig te stellen met een sprong van 7,15 meter. De dames waren vandaag aan de beurt bij het hinkstapspringen. Het was Danielle Spek die in haar eerste poging direct naar 12,46 meter vloog. Dat leverde haar de gouden medaille op. Kellynsia Leerdam werd tweede met een afstand van 12,14 meter, voor Nina Borger die tot 11,93 meter kwam. Op de 3000 meter nam Diane van Es moedig het voortouw in de jacht op de EK indoor limiet. Met nog een kilometer te gaan plaatste Maureen Koster een versnelling die niet beantwoord kon worden. Koster wist de klok stil te zetten op 8.56,69 en haalde zo met ruime voorsprong het goud binnen. Bo Ummels wist Diane van Es nog te kloppen en kwam na 9.12,95 over de finish. Van Es (9.16,22) moest genoegen nemen met de bronzen medaille. De gedoodverfde favoriet bij de mannen liet niets aan het toeval over. Halverwege de wedstrijd nam Mike Foppen al afstand van de andere atleten. Een ijzersterke race eindigde in 7.52,97 en toonde hem terecht winnaar van de nationale titel. De race om de overige medailles werd gewonnen door Tim Verbaandert, die het tempo in de laatste rondes nog behoorlijk wist op te schroeven. Met een tijd van 7.56,52 mistte hij net de EK-limiet, maar kon hij zich wel verzekeren van de zilveren medaille. Derde werd Filmon Tesfu in een tijd van 8.01,86. Ook op de 200 meter werden snelle tijden gelopen. Myke van de Wiel was direct goed weg en bereikte ook als eerste de finish in 23,83 seconden. Britt de Blaauw bleef ook onder de 24-seconden grens en pakte het zilver. Haar tijd van 23,94 is bovendien de beste prestatie allertijden onder 18 jaar. Daarachter finishte Minke Bisschops op een derde plaats (24,31). Niet geheel onverwacht pakte Onyema Adigida het goud bij de mannen. Met een evenaring van zijn persoonlijke record (20,90) zette hij de rest van het veld op ruime achterstand. Keitharo Oosterwolde snelde naar 21,53 seconden en finishte tweede, Justin Verheul eindigde op de derde plaats (21,78). Met een ijzersterke stoot van 19,34 meter maakte Sven Poelmann indruk bij het kogelstoten. Het dichtst in de buurt kwam Mattijs Mols, maar zijn 18,72 meter was niet genoeg om Poelmann van de winst af te houden. Bjorn van Kins werd derde met een afstand van 16,93 meter. Spektakel op de 400 meter Zowel de mannen als vrouwen zorgden voor spektakel op de 400 meter. Het Nederlands Indoorecord werd door Femke Bol voor de vierde keer dit seizoen aangescherpt tot 50,64 seconden, dat leverde haar het goud op. Een sterke race van Lieke Klaver bracht haar het zilver in een tijd van 51,21 seconden, waarmee ze bovendien voldeed aan de Olympische limiet. Marit Dopheide ging naar huis met het brons in een persoonlijk record van 53,17 seconden. Bij de mannen stonden niet alleen de medailles op het spel, maar ook een ticket voor het EK Indoor. In de series werd gisteren al hard gelopen en daar deden de atleten vandaag nog een schepje bovenop. Liemarvin Bonevacia won in een fenomenale tijd van 45,99 seconden, waarmee hij het Nederlands Indoorrecord op zijn naam zet. Ook Tony van Diepen laat zien in topvorm te zijn en weet het zilver te bemachtigen met een tijd van 46,17 seconden. Jochem Dobber pakt het brons in 46,51 seconden. Met het ontbreken van Suzanne Voorrips op de 800 meter, zou de strijd om de titel gaan tussen Britt Ummels en Bregje Sloot. Een echte strijd werd het niet, want Ummels ging er direct hard vandoor. In de laatste meters maakte Bregje Sloot het nog spannend, maar de voorsprong van Ummels bleek genoeg om haar van de titel te verzekeren (2.05,01). Sloot moest genoegen nemen met het zilver in 2.05,21 en juniore Suus Altorf pakte het brons in 2.08,76. Met zeven mannen die zich al hadden gekwalificeerd voor de EK indoor beloofde de 800 meter finale een harde race te worden. Thijmen Kupers nam het initiatief, maar met nog één ronde te gaan was het Djoao Lobles die daar overheen ging. Deze versnelling bleef onbeantwoord en eenvoudig liep Lobles naar de overwinning (1.46,65). Kupers werd tweede (1.47,75) en Jurgen Wielart kwam als derde over de streep (1.48,16). Ook de laatste finales van de dag over 60 meter horden leverden nog prachtige races op. Koen Smet liet zien weer helemaal terug te zijn met een geweldige race die hem niet alleen de nationale titel opleverde, maar ook de limiet voor het EK Indoor (7,65 seconden). Mark Heiden pakte het zilver (8,02 seconden) en het brons was voor Sven Roosen (8,09 seconden). Bij de vrouwen was het Nadine Visser die haar favorietenrol waarmaakte. Met 7,90 seconden evenaarde ze haar seizoensbeste tijd en stelde ze het goud veilig. Ook Zoë Sedney liep een sterke race en kwam na 7,98 seconden als tweede over de finish. Sedney stijgt daardoor naar de derde plaats op de allertijdenranglijst. De bronzen medaille was er voor Anouk Vetter, die na 8,29 seconden de finish bereikte. Fotografie: Erik van Leeuwen

De eerste Nederlandse kampioenen zijn gekroond tijdens dag 1 van de AA Drink NK Indoor. Hoewel de voorbereiding door het gebrek aan wedstrijden voor veel atleten niet optimaal was, waren de prestaties er niet minder om. De polsstokspringers beten vanmorgen het spits af. Zoals verwacht wist Menno Vloon dit onderdeel op zijn naam te schrijven, al maakte hij het nog even spannend door de aanvangshoogte pas in de derde poging te overbruggen. Uiteindelijk bereikte Vloon een hoogte van 5,72 meter wat hem de nationale titel opleverde. Ook Koen van der Wijst had moeite met zijn aanvangshoogte (5.00 m) en maakte zelfs helemaal geen geldige sprong. Daardoor wist Sam Kranse, die zonder foutsprongen een hoogte van 4,77 meter bereikte, op te schuiven naar de tweede plaats. Ook Owen Beuckens ging over de lat op 4,77 meter, wat hem de bronzen medaille opleverde. Met ruime voorsprong sleepte Douwe Amels bij het hoogspringen zijn veertiende nationale titel in de wacht. Hij bleef steken op een hoogte van 2,20 meter, wat niet voldoende was voor de EK-kwalificatie waar hij op hoopte. In het oog sprongen ook de prestaties van junioren Ridzerd Punt en Jamie Sesay, die zich met een hoogte van 2,07 meter niet alleen wisten te verzekeren van het zilver en brons, maar zich beiden ook kwalificeerden voor de EK junioren. Het verspringen werd gewonnen door Anouk Vetter met 6,42 meter. Slechts één centimeter daarachter eindigde Pauline Hondema, die een behoorlijk constante serie neerzette. Hondema wist zich met deze afstand tevens te plaatsen voor de EK junioren. Tara Yoro maakte één geldige sprong (6,23), moest daarna de wedstrijd helaas vroegtijdig staken, maar pakte daarmee wel het brons. Voor de mannen stond vandaag geen verspringen, maar hinkstapspringen op het programma. Het deelnemersveld was behoorlijk aan elkaar gewaagd, maar uiteindelijk kon Daan Hoomoedt met een uitschieter van 14,94 meter de gouden medaille veiligstellen. Tarik Tahiri pakte het zilver met een sprong van 14,40 meter en Winjaris Windster ging naar huis met het brons (14,17 meter). Bij het kogelstoten was Jessica Schilder vandaag veruit de sterkste. Met een afstand van 18,19 meter liet ze de rest van het veld ruim achter zich. Melissa Boekelman kwam tot 17,00 meter en pakt de zilveren medaille, net voor Benthe König (16,98) die derde werd. Verwachte winnaars, verrassende winnaressen De spannendste race van de dag was misschien wel de 1500 meter bij de vrouwen, waar Anne Knijnenburg verrassend de winst pakte. Na een tactische race in het kielzog van Jetske van Kampen versnelde Knijnenburg in de laatste meters naar het goud in 4.26,49. Kampen moest genoegen nemen met het zilver (4.26,65). De strijd om het brons werd gewonnen door Lotte Krause in 4.27,89, die Irene van der Reijken één honderste voor wist te blijven. De mannenrace werd gedomineerd door Bram Anderiessen, die van kop af aan de leiding in de wedstrijd nam en er een snelle race van maakte. Samen met Mahadi Abdi Ali en Valentijn Weinans liep hij weg van het veld en niemand kwam daar meer aan te pas. Anderiessen won in 3.41,20, Abdi Ali werd tweede (3.41,71) en Weinans eindigde derde (3.42,79). De dag werd afgesloten met de 60 meter finales. Joris van Gool deed wat er van hem verwacht werd en snelde naar de winst in 6,62 seconden. Raphael Bouju moest de strijd helaas staken waardoor Christopher Garia er met het zilver vandoor ging in 6,71. Keitharo Oosterwolde pakte het brons in 6,81 vlak voor Churandy Martina (6,82). De 60 meter bij de vrouwen werd een spannende tweestrijd tussen Naomi Sedney en Jamile Samuel, die nagenoeg tegelijk over de finish kwamen in 7,28 seconden. Een fotofinish besliste in het voordeel van Sedney, die zich met deze seizoensbeste prestatie tevens kwalificeert voor het EK indoor. Jamile Samuel moest genoegen nemen met het zilver en Marije van Hunenstijn maakt het podium compleet (7,38). Kijk voor alle foto's van dag 1 van de AA Drink NK indoor

Van een uitgebreid indoorseizoen is dit jaar geen sprake, dus de druk om goede prestaties te leveren tijdens het AA Drink NK Indoor is extra hoog. Het draait niet alleen om de verdeling van de nationale titels. Minstens zo belangrijk zijn de limieten voor de EK Indoor Atletiek. Wie moeten we in de gaten houden? Hoog niveau op sprintonderdelen De sprintnummers beloven spektakel te worden. Het ene na het andere nationale indoorrecord werd afgelopen maand uit de boeken gelopen. Joris van Gool scherpte het Nederlands record op de 60 meter aan tot 6.58 seconde en is daarmee favoriet voor het goud. Tegenstand valt te verwachten van Raphael Bouju, Hensley Paulina en Churandy Martina. Met het ontbreken van Dafne Schippers, zijn er bij de vrouwen genoeg andere kandidaten die gaan strijden om de titel. Jamile Samuel heeft dit seizoen de snelste tijd genoteerd, maar juniore N’ketia Seedo, Naomi Sedney, Marije van Hunenstijn en Nadine Visser hebben eerder laten zien geduchte concurrenten te zijn. De favorietenrol op de 60 meter horden lijkt weggelegd voor Nadine Visser, die begin februari al een tijd van 7,90 noteerde. Ook Zoë Sedney is in vorm en scherpte haar persoonlijke record vorige maand aan tot 8,04, waarmee ze ook aan de EK-limiet voldeed. Bij de mannen zal de strijd op de 60 meter horden losbarsten tussen Koen Smet en Liam van der Schaaf, maar ook Mark Heiden en Sven Roosen kunnen hoge ogen gooien. Titelverdediger Onyema Adigida heeft de beste papieren op de 200 meter. Bij de vrouwen is Lisanne de Witte favoriet, die overigens kiest voor een pittige combinatie met de 400 meter. Op de 400 meter zullen de ogen gericht zijn op Femke Bol, die het nationale indoorrecord op deze afstand naar 50,81 seconden bracht. Ook Lieke Klaver (51,48) heeft dit seizoen laten zien in topvorm te verkeren. Bij de mannen kunnen we vergelijkbaar hoog niveau op de 400 meter verwachten. Jochem Dobber, Liemarvin Bonevacia en Ramsey Angela doken dit seizoen al onder de EK-limiet van 47,20, maar ook Tony van Diepen en Terrence Agard zullen een gooi doen naar de titel. Spannende duels op middellange afstand De 800 meter zal naast een strijd om het eremetaal ook een jacht op tickets voor het EK Indoor worden. Met maar liefst zeven mannen die onder de EK-limiet (< 1.49,00) doken, belooft het een spannende ontknoping te worden. Djoao Lobles heeft tot dusver de snelste tijd genoteerd (1.46,89), gevolgd door Thijmen Kupers (1.46,91). De podiumkandidaten bij de vrouwen hebben ook de EK-limiet al op zak: Britt Ummels (2.01,85), Bregje Sloot (2.02,48) en Suzanne Voorrips (2.02,79). Op de 1500 meter zullen de ogen gericht zijn op Bram Anderiessen, die eerder dit seizoen indruk maakte met een uitstekende 1500 meter in 3.39,04. Ook Valentijn Weinans (3.42,22) en Mahadi Abdi Ali (3.42,50) voldeden al aan de EK-limiet. Bij de vrouwen is die limiet nog niet gelopen, maar dat zou zomaar eens het doel van Irene van der Reijken kunnen worden. Mike Foppen leverde ook een bijdrage aan de recordregen dit indoorseizoen en verbeterde het Nederlands indoorrecord op de 3000 meter begin februari tot 7.42,55 (tevens EK-limiet). Het moet gek lopen, wil hij niet ook de nationale titel mee naar huis nemen. Maureen Koster is favoriet bij de dames en kan concurrentie verwachten van Diane van Es, die ongetwijfeld op jacht zal gaan naar de EK-limiet (waar ze dit seizoen nog één seconde boven bleef). De strijd om de bronzen medaille wordt een spannende. Duidelijke winnaars, maar ook volop concurrentie bij technische nummers Het kogelstoten maakt plaats voor een nieuwe generatie. Outdoor maakte Jessica Schilder een einde aan de jarenlange heerschappij van Melissa Boekelman. Dit indoorseizoen kwam Schilder met 18,14 als enige boven de 18 meter uit. Boekelman bleef steken op 17,28 meter, maar met een persoonlijk record van 18,66 zal ze zich niet zomaar gewonnen geven. Bij de mannen zijn de favorieten voor het eremetaal Sven Poelmann, Mattijs Mols en Bjorn van Kins. Het hoogspringen lijkt opnieuw een onemanshow te worden voor Douwe Amels. Met een evenaring van zijn persoonlijk record (2.28) zou hij nog een ticket voor het EK Indoor veilig kunnen stellen. Jeanelle Scheper (1.92) en Britt Weerman (1.88) zijn favoriet voor de titel bij de vrouwen. Het verspringen kan een verrassende winnaar opleveren. De deelnemers zijn aan elkaar gewaagd met meerkamper Pieter Braun die de beste papieren heeft. Ook bij de vrouwen kunnen we een spannende finale verwachten. De grootste kanshebsters lijken Anouk Vetter, Eva Bastmeijer en Tara Yoro. Het hinkstapspringen is eveneens een nog onuitgemaakte zaak met Danielle Spek, Kellynsia Leerdam en Louise Taatgen die er allen met de titel vandoor kunnen gaan. Tarik Tahiri maakt de meeste kans bij de mannen. Op het polsstokhoogspringen zien we beide Nederlands recordhouders in actie. Menno Vloon scherpte het indoorrecord aan tot 5.81 meter, waarmee de race om de titel geen spannende meer lijkt te worden. Favoriet voor het goud bij de vrouwen is Femke Pluim, die het Nederlands indoorrecord begin februari verbeterde tot 4.52 meter. Wil jij niks missen van de wedstrijd? Houd dan ons YouTube-kanaal in de gaten! Meld je aan via

Nadine Broersen is met overmacht Nederlands Kampioen geworden op de meerkamp. Vijf stabiele onderdelen brengt Broersen tot 4514 punten, haar derde score ooit. Bij de mannen is een sensationele 1000 meter van Rik Taam nodig om zijn eeuwige rivaal Rody de Wolff uit de leidende positie te lopen. Met 5903 punten verbetert Taam zijn eerdere score (6001) van dit indoorseizoen niet, waardoor deelname aan de EK indoor op de tocht staat. Broersen heel blij na 5-kamp, volwassen optreden atleten Vos Het is alweer tien jaar geleden dat we Broersen voor het laatst bij de nationale indoormeerkamp in actie zagen. Een ideale gelegenheid om te kijken hoe ze ervoor staat richting de EK indoor. Maar vooral, zin om weer een meerkamp te doen. Die zin werd bij het eerste onderdeel meteen duidelijk. De starter had nog geen klaar gezegd of Broersen was al bijna bij de eerste horde. Wat volgt is een super stabiele meerkamp. Alleen bij het hoogspringen kent ze even een angstig moment. ‘Op 1.79 meter was ik teveel aan het pushen waardoor ik mijn enkel voelde. Ik wilde per se op 1.85 meter springen maar ben na 2 pogingen uit voorzorg gestopt. Toch merk ik dat ik steeds beter ga springen naarmate de lat hoger ligt’. Sterk is de 14.35 meter die ze bij het kogelstoten in de laatste poging noteert. Met 4514 punten komt Broersen tot haar derde score ooit. De komende weken staan in het teken van finetunen. ‘Ik merk dat op bepaalde momenten de timing nog niet helemaal klopt. Op de NK loop ik nog een hordenrace en het liefst zou ik voor de EK nog willen verspringen. In Nederland is die mogelijkheid er helaas niet en ik weet niet of het mij waard is om daarvoor naar het buitenland te gaan’. Volwassen. Zo omschreef Ingmar Vos het presteren van zijn atleten. Nu wordt niet iedereen graag volwassen, voor Vos was de omschrijving een compliment richting zijn atleten. Er was twijfel over hoe de atleten er zonder specifieke voorbereiding voor zouden staan. Idealiter wordt er vooraf de nodige wedstrijden gedaan om tijdens de meerkamp te kunnen pieken. Melissa De Haan vertrok deze winter naar Rotterdam om bij Vos te kunnen trainen. Een rigoureuze beslissing die vooralsnog uitstekend uitpakt. De Haan heeft dan ook geen moment spijt gehad van haar beslissing. ‘Ingmar houdt van hard trainen en dat past bij mij’. Ondanks de goede trainingen blijft het afwachten of dat er bij je eerste wedstrijd meteen uitkomt. Na het persoonlijke record op de 60 meter horden kijkt De Haan niet meer achterom. ‘Horde en kogel zijn echt een verrassing. Hoog was tot en met 1.79 meter goed. Alleen bij het verspringen kwam het nog niet helemaal samen’. De Haan bepaalt het tempo op de afsluitende 800 meter en is met 4232 punten goed voor het zilver. In het spoor van De Haan werken ook trainingsgenoten Anne en Myke van de Wiel een stabiele meerkamp af. Myke wint voor het eerst sinds 2 jaar weer een horderace van haar tweelingzus, zij het met 0.01 honderdste van een seconde. Uiteindelijk gaat de 5-kamp naar Anne.’ Vorig jaar scoorde ik weliswaar 6 punten meer maar had ik het gevoel dat er niet veel meer inzat. Nu was alleen het hoogspringen heel goed en de rest stabiel’. Ook Myke houdt een goed gevoel over aan het hoogspringen.’ Ik ben overgestapt op een nieuwe aanloop en dat pakt goed uit. Daarnaast ben ik weer een stukje sneller geworden’. Anne pakt met 4148 punten het brons, Myke scoort met 4017 punten voor het eerst boven de 4000 punten. De basis voor een goede zomer is gelegd en het schijnt dat alle drie de vrouwen het magische getal 6000 al in de mond hebben genomen. Louter goed nieuws voor Vos en zijn atleten, voor Sybout Wijma wordt het een lastig weekend. Zijn vier atleten keren met wisselend succes huiswaarts. Grote pechvogel is Manon Schoop die na het hoogspringen met een eerder opgelopen knieblessure de strijd moet staken. Dat Marijke Esselink nog niet tot grootste daden komt, is gezien de aanloop geen verrassing. Ondanks het niet afmaken van de 5-kamp, valt er regelmatig een glimlach op het gezicht van Esselink te bespeuren. Het plezier is terug en dat is in deze fase misschien wel het meeste waard. Juniores Sofie Dokter en Sarah van Beilen verbeteren allebei hun persoonlijk record op de 5-kamp. Beiden wisselen goede prestaties af met mindere. Van Beilen baalt vooral van haar sprongen op 1.76 meter, aangezien ze sterk het gevoel had dat die hoogte erin zat. PR’s zijn er wel bij de 60 meter horden en het verspringen. Bij Dokter ontbreekt de scherpte bij het hoogspringen, daartegenover staat wel een prachtig persoonlijk record op de 800 meter, een onderdeel waar de afgelopen winter hard aan is gewerkt. De eerste slag is voor Team Vos, de toekomst van de meerkamp is bij beide kampen in goede handen. Taam pakt titel, mag nog hopen op EK indoor Door het ontbreken van Pieter Braun start Rik Taam als favoriet aan de 7-kamp. Een favorietenrol die hij te danken heeft aan zijn uitstekende score in Aubière. Met 6001 punten plaats je je normaal gesproken altijd voor een EK indoor. Dit seizoen is het niveau bijzonder hoog in Europa. Taam voelt zich goed en besluit om in Apeldoorn nog een poging te wagen om zijn score te verbeteren. Na de 60 meter en het verspringen ligt hij voor op schema, iets minder kogelstoten en hoogspringen maakt dat hij inlevert ten opzichte van zijn persoonlijk record. Taam komt sterk terug met een prima hordentijd maar bij het polsstokhoogspringen blijft hij steken op 4.65 meter en wordt het zowaar spannend voor de titel. Die spanning is vooral te danken aan het uitstekende optreden van Rody de Wolff, die vooral ontzettend blij is met zijn 60 meter. ‘In training word ik er nog regelmatig uitgestart, maar nu zat ik er vanaf het begin goed bij’. Alleen het kogelstoten blijft achter bij de verwachting. Doordat hij bij het polsstokhoogspringen hoger springt dan Taam begint hij met 8 punten voorsprong aan de afsluitende 1000 meter.’ Als je aan de leiding gaat dan moet je er alles aan doen om die leiding vast te houden. Helaas heb ik bij pols zoveel sprongen moeten maken dat de hamstrings volledig vol liepen. Lauri (Hulleman) liet een gaatje vallen en ik moet je eerlijk bekennen dat ik dat niet heel erg vond’. De Wolff loopt alsnog een nieuw persoonlijk recoed en is met 5800 punten de nieuwe nummer 13 op de ranglijst allertijden. Taam heeft van het afsluitende onderdeel een echt wapen gemaakt.’ Ik weet dat de rest bang is voor de 1000 meter. Ik loop hem ook niet per se voor de lol, maar dacht van tevoren wel, succes Rody, maar het gaat je niet lukken.’ Taam weet de rondjes 31 seconden tot het laatste moment vast te houden en loopt 2.35.31 seconden. Doordat twee mannen in Europa dit weekend hoger scoren dan Taam staat deelname aan de EK indoor op de tocht. Toch zou dat geen enorme ontgoocheling zijn.’ Natuurlijk zou het een leuke ervaring zijn en het was ook echt wel een doel. Maar met 6000 punten heb ik het echte doel al behaald. Daarnaast heb ik geleerd om niet te lang in het negatieve te blijven hangen. Nu is het toewerken naar Götzis en gaan we vol voor de Olympische Spelen’. Voor de goede verhalen tijdens de meerkamp moet je altijd bij Sven Jansons zijn. Traditiegetrouw kreeg hij weer kramp tijdens het hoogspringen, maar hield hij zich vooral vast aan de hoogte van de sprongen. De uitvoering verdiende niet altijd de schoonheidsprijs, de prestaties logen er niet om. ‘Tijdens training ging de aanglij niet zo best, maar dat was nu een stuk beter. Door de hogere hordes heb ik bijna geen voet meer over maar in de warming up kwam ik er gewoon normaal overheen! Dat de hordes alsnog omvielen kwam omdat ik er telkens te dicht opzat’. Polsstok, een onderdeel dat in trainingen uitstekend gaat, was hard werken, maar met kunst en vliegwerk perst Jansons er een uitstekende 4.65 meter uit, nadat hij pas in zijn derde poging over zijn aanvangshoogte gaat, net als De Wolff. Met 5755 punten blijft hij maar net onder zijn persoonlijk record in de categorie onder 20 jaar. Eindelijk. De eerste reactie van Sven Roosen op het hoogspringen. Met 1.90 meter begint hij de kloof met de concurrentie aardig te dichten.’ We hebben structureel aan de aanloop gewerkt en ik begin steeds meer gevoel voor het onderdeel te krijgen. Toch moet ik nog aardig wat vlieguren maken’. Het is het hoogtepunt van Roosen op een prima openingsdag. Ook Roosen is verbaasd over zijn goede hordenrace, waarin de hordes lager aanvoelen dan tijdens de training. Bij het polsstokhoogspringen komt hij geen moment in de wedstrijd. Met 4.35 meter verliest hij de aansluiting met het podium, een podium waar Roosen het hele weekend niet mee bezig is geweest. De 1000 meter gaat 600 meter goed, maar de angst voor de man met de hamer maakt dat Roosen niet mee gaat in het spoor van Taam. Voor 2.38.59 hoef je je alsnog niet te schamen. Alleen voor Rafael Raap wordt het een meerkamp om snel te vergeten. ‘Ik was erg zenuwachtig voor de sprint. Ik merkte dat ik wedstrijdritme miste. Toch had het gewoon harder gemoeten’. Doordat de draaitechniek bij het kogelstoten nog niet door Raap in de wedstrijd uitgeprobeerd kon worden, levert dat hachelijke momenten op. Na twee ongeldige pogingen wordt er in samenspraak met coach Ronald Vetter besloten om de laatste met een aanglij te doen. Uitgerekend bij het enige onderdeel waarin het echt goed loopt gaat het mis. ‘Ik was echt goed aan het springen bij pols. Bij de laatste poging op 4.85 meter voelde ik een steek in mijn hamstring, een blessure waar ik eerder dit seizoen ook al last van heb gehad. Ik wilde de meerkamp per se afmaken maar toen ik hem na 300 meter weer voelde heb ik geen enkel risico genomen’. Ook Raap gaan we terugzien in Götzis. Tekst: Ivo van Haaren Fotografie: Coen Schilderman

LiveHij kwam er dan toch. Een verkort indoorseizoen met daarin ruimte voor 2 NK’s. De senioren komen zowel individueel als op de meerkamp in actie. Komend weekeind is het aan de meerkampers om de gretigheid om te zetten in klinkende resultaten. Pieter Braun zou starten als titelverdediger maar heeft zich op het laatste moment afgemeld. Dat maakt de weg vrij voor de man in vorm, Rik Taam. Nadine Broersen heeft de uitnodiging voor de EK indoor op zak maar wil graag weten waar ze staat. Achter Broersen is het spannend voor de overige podiumplaatsen. Wil jij niks missen van de wedstrijd? Houd dan ons YouTube-kanaal in de gaten!

Vandaag ontvingen wij het bericht dat oud-atlete Els Vader vanochtend is overleden aan de gevolgen van een al langer slepende ziekte. Els Vader (geboren in 1959) behoorde in de jaren 80 van de vorige eeuw samen met Nelli Cooman tot de snelste sprinters van ons land. In Nederland behoorde zij tot de absolute top, met Nederlandse records op haar naam op de 50m, 60m, 100m en 200m en 400m. Haar laatste record liep ze op de 200 meter indoor en werd pas afgelopen maand na 33 jaar verbroken door Lieke Klaver. Op de 200 meter mocht de Zeeuwse zich drie decennia met 22,81 houdster van het Nederlands record noemen. In 2011 slaagde Dafne Schippers daar tijdens de wereldkampioenschappen in het Zuid-Koreaanse Daegu in, toen ze 22,69 noteerde. Ook internationaal was Els actief en deed zij driemaal mee aan de Olympische Spelen (1980, 1984 en 1988) en won ze een