Back to school voor de junioren

Op zaterdag 15 augustus was er een leuke wedstrijd bij AV Startbaan. Back to school, maar pas na een sprint, horden en mila wedstrijd. De weervoorspellers voorspelden een mooie dag met een graadje of 23. De werkelijkheid was echter anders, het was 28 graden en klam. Niet de beste omstandigheden, maar de junioren zouden er het beste van maken

Meisjes D

Van de grote groep D meisjes deden alleen Nora, Frederiek en Sophie mee. Op de eerste 60 meter sprint was het direct raak. Een vet persoonlijk record voor alle meisjes. Sophie sprintte naar 8,56 seconden, Nora liep 9,31 seconden en Frederiek 9,39 seconden. Daarna was voor wat betreft het korte werk de koek op. De volgende sprint was beduidend langzamer en bij het hordenlopen waren te passages veel te hoog. Frederiek en Nora liepen de 600 meter niet vanwege een lichte blessure. Ondanks de hitte ging Sophie voortvarend van start, wellicht te snel, want na 400 meter werd het toch wel zwaar. Geen eindsprint, toch mooi een persoonlijk record van 1.53 minuten.

Jongens D

Veel jongens aan de start. Op de eerste 80 meter horden liepen veel jongens een klein persoonlijk record. Manuel deed dat in de tweede race en werd daar gelukkig weer een beetje blij van. Op de 80 meter sprint persoonlijke records van weer Manuel, maar ook van Tijn, Stef, Ruben, Mats en Tobias. Marciano en Steven hadden al wedstrijden gelopen in de zomer en het kan natuurlijk niet altijd sneller. Op de 1000 meter stapte Steven na 700 meter hazen uit (hamstring). In het begin ging het heel hard, maar ook voor Tobias ging het kaarsje langzaam uit al liep hij nog wel 3.25 minuten. Alleen Marciano verbeterde zichzelf en liep 3.22 minuten.

Polsstok

Op zondagochtend reden Frederiek en Steven met hun ouders al vroeg over de A4 naar Zoetermeer. De polsstokwedstrijd zou om 9.30 uur beginnen, dus stonden ze om 8.30 al voor het hek. Trainer en coach Jordi arriveerde iets later en had dochter Ziva meegenomen als toeschouwer. Frederiek had nog wat last van haar enkel na de hordenrace van gisteren. Daarnaast kreeg ze ook nog te horen dat de aanvangshoogte 1.90 meter zou zijn. Toch sprong ze erg goed op die hoogte en sprong er ook twee keer overheen, hoe sneu is het dan als de stok tot tweemaal toe de lat eraf tikt. Steven begon op 2.20 meter en daarna ging het weer goed tot 2.50 meter waar hij ruim 30 centimeter hoger dan de lat over ging. Waarom gaat het dan niet goed op 2.60 meter, simpel omdat je dan aan persoonlijke records gaat denken en niet meer vrijuit springt. Over twee weken in Hilversum springen beide junioren weer, dan wel twee nieuwe clubrecords?

Volgende week gaan een aantal junioren naar Hilversum voor een speerwerp wedstrijd en op 6 september gaat een grotere groep naar Barendrecht voor een loop-blok-meerkamp, maar deze week eerst terug naar school!

Nieuws Overzicht