Wind mee voor pupillen bij 3e cross

Op 8 februari was het alweer tijd voor de 3e cross van het winterseizoen. Dit keer waren we te gast bij AV Monnickendam. Dat was voor de pupillen wel even wennen, want waar was die atletiekbaan nou? In Monnickendam lopen ze op een grasbaan! Hierdoor ging een deel van de cross gewoon over de baan, waar normaal gesprint wordt tijdens trainingen en wedstrijden. Lees in dit verslag hoe de cross per groep is verlopen.

Meisjes MiniBij de meisjes mini kwamen we met 7 meiden sterk aan de start. Wat een mooie ploeg zeg. En super dat er zoveel meedoen aan de cross. Daar zullen veel clubs jaloers op zijn. Bij het verkennen van het parcours tijdens de warming-up bleek al dat de meiden er zin in hadden om een mooie prestatie neer te zetten. En me dunkt dat het gelukt is. Amélie vond het een zware cross, maar is dapper blijven rennen. Ook voor Amy was deze race niet makkelijk. Het was ook een moeilijke baan met de ondergrond van losse houtsnippers en dwarsliggende boomstammen. Wie verzint dat nou? Voor Merthe liep de race keurig stabiel zoals ook de vorige twee wedstrijden. En samen met Emily en Rosa, die dezelfde tijd hadden, netjes in het middenveld van de deelnemers.

Willemijn had haar zinnen gezet op een top-resultaat. En moest van de spanning kort voor de start nog even snel naar de wc. Met natuurlijk dus nog 4 andere meiden als gevolg er achteraan. Een prachtige 4e plek was het resultaat. Bij de eerdere twee races was Willemijn ook al 3e en 4e en loopt dus telkens weer in de top. Tot slot nog Ema. Bij de eerste cross bij AKU kon ze niet aanwezig zijn. Bij de tweede in Bussum was ze al 5e met dezelfde tijd als de 4e plek. Nu bij de 3e cross liep Ema lange tijd op kop en werd bij de finish bijgehaald door een ander meisje. Volgens de lijst heeft Ema de 2e plek, maar met zelfde tijd als de 1e plek. Wat een prachtige prestatie. Ik ben supertrots op de mini-meiden. Groet, trainer Klaas Jan.

Jongens MiniVerslag volgt, groetjes Eline.
 

Meisjes CBij de meisjes C stonden 3 dames aan de start; Emmelie, Emelie en Nika. Alle 3 hebben ze hun uiterste best gedaan. Voor Nika leek de race halverwege al beëindigd te zijn. Ze zat op dat moment vlak achter de een na laatste, en kwam enigszins verdrietig naar de kant met een vervelende steek. In eerste instantie gaf ze aan echt niet meer verder te kunnen, ondanks de aanmoediging van diverse trainers, ouders en jury. Toen ze haar jas al half aan had getrokken, schakelde ze gelukkig van mindset. Ze deed haar jas uit en liep allesgevend door richting de finish. Helaas wel als laatste geëindigd, maar ze finishte uiteindelijk maar 35 seconden achter de voorlaatste pupil. Dit houdt in dat ze zonder een tussenstop waarschijnlijk hier langs zou zijn gegaan. Enigszins zonde dus, maar een leerpuntje voor de volgende keer. Het belangrijkst is dat ze de finish heeft gehaald, en daar zijn alle trainers super trots op!

Emmelie eindigde uiteindelijk als 4e in een tijd van 4.56 op deze 1000 meter. Waanzinnig goed! Emelie kwam exact 10 seconden later binnen, wat leidde tot een 12e plaats na een naar haar zeggen koude start, ondanks de warming up. Meiden, ik ben trots op jullie alle 3! Door jullie inzet en enthousiasme hebben we een finaleplaats als ploeg in de pocket. Groetjes van Lars.

Jongens CWas het een grasveld, een baan voor de touwtrekvereniging of hoorde het nog bij de dijk? Nee, we stonden gewoon op een atletiekbaan van gras. Die bestaan echt. De jongens C konden het nauwelijks geloven dat we vroeger nog veel meer van dit soort banen hadden. En gelukkig ligt er in Monnickendam nog steeds één, want je kan er een heel mooi crossparcours van maken. Een parcours waar onze jongens C wel raad mee wisten. We hadden een tactiek bedacht: snel over het brede stuk van gras en dan niet ingehaald worden op het smalle stuk met houtsnippers. Dat werkte goed. De start was prachtig breed en daardoor kon Louis al snel naar voren toe. Julian ging na de eerste bocht onderuit, stond weer op en werkte zich alsnog naar voren. Knap! Jesper liep zich het snot voor de ogen en zorgde voor waardevolle punten in het teamklassement. Finn leek even af te stevenen op een laatste plek, maar liet dat toch niet gebeuren. Op het laatste stuk hield hij de concurrentie van GAC Hilversum achter zich. Mannen, top gedaan als team! We hebben de finale gehaald! Groetjes, Jesper. 

Meisjes BDe meisjes en jongens hebben samen ingelopen en oefeningen gedaan. Ze hebben best praatjes over van alles, steek in je zij, mijn werk, oefeningen. We moedigen eerst de jongens aan en staan dan zelf klaar, nog lekker met jas aan. Die mag uit als je gaat rennen. Goed warm blijven. Ze rennen twee rondjes, zware pittige cross maar wel leuk. Misschien kunnen wij ook eens een hooibaal huren om er over te trainen. Goed gedaan! Lauren, Noor, Fileine, Amorella, Evelien. Jammer dat Evi ziek was maar dat kan gebeuren. Sterkte. En nou wachten wie in de finale zit. Groetjes, Greet.

Jongens BToen was het de beurt aan de jongens B. De twee vertegenwoordigers van Startbaan, Pepijn en Peter, liepen bijna de hele wedstrijd gelijk op en maakten er een boeiende onderlinge strijd van die op de meet net in het voordeel van Peter werd beslist. Met een 17e en 18e plaats eindigden de beide jongens ruimschoots in de bovenste helft van de uitslag. En als beloning voor hun inzet en resultaten tijdens alle drie crossen; allebei dus een individuele finaleplaats! Super gedaan jongens. Groetjes, Pieter. 
 

Meisjes A1 In het sombere weer in Monnickendam verschenen vier dames met een glimlach aan de start. Met lichte zenuwen gingen Julia, Gioia, Carlijn en Lynn van start. Wat een mooie race waarin alle dames hard hun best gedaan hebben. Zo behaalde Gioia ondanks wat groeipijn een derde plek. Julia werd 25ste met vlak daarna Carlijn op de 28ste plek en Lynn werd 36ste. Misschien wel voldoende voor een finaleplek met z'n allen. Goed gedaan meiden! Groetjes, Maaike.

Jongens A1Dat we als ploeg met de jongens A1 naar de finale mogen, stond voor de wedstrijd al vast, maar met hoeveel deelnemers zou pas deze wedstrijd duidelijk worden. Van start tot finish werd alles gegeven. Leon ging vertrouwd achter de kopgroep aan en kwam ondanks wat blessureleed als 4e over de finish. Milan liet zien dat hij niet alleen op de sprint razendsnel is, maar ook op de langere afstanden: een 10e plek. Vlak daarachter zagen we Xavian binnenkomen. Als vanouds met een zeer netjes opgebouwde race en zelfs zonder voorzichtige start dit keer. Mitya en Sverre gingen achter elkaar aan en lieten zich niet uit het veld slaan door een valpartij voor hun voeten bij de strobalen.  

Waldemar wist dat een top-30 plaats misschien wel goed was voor een plekje in de finale. Met een enorme eindsprint klom hij op naar plek 26. Nu maar duimen dat het voldoende is. Ruben liep voor de tweede keer een cross en dat gaat steeds beter. De vorige keer nog plek 41. Dit keer plek 30. Mooie vooruitgang. Ook bij Flynn gaat het steeds beter. Op het loodzware stuk over houtsnippers en boomstammen zette hij nog eens extra aan. Knap! Max maakte het team compleet en toen hij over de finish kwam, zag ik iets waar ik als trainer nog trotser op kan zijn dan op jullie prestaties: namelijk hoe jullie elkaar steunen, toejuichen en als het nodig is, ook troosten. Dat is wat een team echt sterk maakt. Eigenlijk gun ik jullie allemaal een finaleplek. Nu maar afwachten of de regels van het klassement dat ook doen. Groetjes, Jesper. 
 

Meisjes A2Verslag volgt, groetjes Eline.

 Jongens A2De jongens A2 waren al ongeveer een uur bezig met hun eigen warming up op het nabij gelegen voetbalveld, voordat ze werden verzameld om het parcours te verkennen. Hiervoor konden we simpelweg de jongens A1 aanmoedigen gedurende hun race, want zij liepen exact dezelfde afstand! Na de finish van deze categorie hebben we nog even zelf een afgelegen stukje van het parcours gelopen, waarna de categorie voor ons van start ging, de meisjes A1. Bij een cross betekent dit vaak, net als vandaag, alvast je plekje innemen bij de start. Dat zorgt vaak wel voor een uitdaging, want er was nog ruim een kwartier te overbruggen tot de start. En wat doe je dan? Een oefenstart bijvoorbeeld. En een aantal oefeningetjes op de plek, zodat we wel warm blijven maar niet uitgeput raken. 

Al met al zorgde de uitgebreide voorbereidingen voor deze loop voor goede resultaten. Jarit eindigde als eerste Startbaner net buiten de top-10. 16 seconden later finishte Mees, wat goed was voor een randje top-20 klassering (bij de 1e , 2e en 3e wedstrijd precies 20e: probeer dat maar eens voor elkaar te krijgen). Bram haalde Ryan vlak voor de finish nog in, waardoor hij net 1 seconde eerder finishde. De jongens eindigden respectievelijk 25e en 26e. Ryan was niet heel tevreden met zijn resultaat. Hij gaf aan te snel te hebben gestart, waardoor er op het einde nauwelijks meer ruimte was voor een eindsprint. Dus hebben we afgesproken om de volgende wedstrijd wat meer op te bouwen. Tenslotte eindigde Kas op een knappe 38e plek, waarbij hij echt het onderste uit de kan heeft gehaald. Jullie hebben prima prestaties geleverd dit cross seizoen. Voor 1 pupil is er in ieder geval een finaleplaats behaald. Voor de rest is het nog even afwachten. We gaan nu toewerken richting het zomerseizoen, met onder andere de competitiewedstrijden en de paasmeerkamp. Ik ben trots op jullie!! Groetjes van Lars.

Nieuws Overzicht