Clinic van Nicky en Mandy voor Startbaan jeugd

Ook in de mei vakantie trainen de Startbaan talentjes gewoon door. Op zondag 28 april gaven Nicky van Leuveren en Mandy van der Eijk een clinic op de zondag training.

Na de warming-up (loopscholing) van 20 minuten begonnen de clinics.

Bij Nicky leerden de pupillen en junioren hoe je sneller en effectiever kan sprinten. Nicky leerde de kinderen nieuwe oefeningen voor flexibiliteit en core-stabiliteit. Daarna werden diverse sprint oefeningen gedaan. Het leukst vonden de kinderen het sprinten met de sledes met gewichten.

Mandy leerde de kinderen goed aan te lopen bij het hoogspringen met een effectieve knie-inzet. Leuk, maar toch ook moeilijk, vonden de kinderen het onder de lat door werpen van de zandzakjes. Mandy eindige met een aantal sprongen op wedstrijd hoogte om het geleerde in de praktijk te brengen.

Met deze superleuke clinics kwam een einde aan de clinics voor dit voorjaar. Patrick, Mandy en Nicky gaan straks met hun wedstrijdseizoen beginnen. De pupillen en junioren van Startbaan hopen dat ze volgend jaar weer komen.

Jeugdnieuws overzicht